ভালো দন্ত-অভ্যাস শুরু হয় ছোটবেলায়। এখন আপনার শিশুকে দাঁতের যত্নে সাহায্য করলে সারাজীবনের সুস্থ, আত্মবিশ্বাসী হাসি নিশ্চিত হয়।
আগেভাগে শুরু করুন
দাঁত ওঠার আগেই শিশুর মাড়ি পরিষ্কার করা শুরু করুন, এবং প্রথম দাঁত উঠলে সামান্য টুথপেস্ট দিয়ে ব্রাশ শুরু করুন। শিশুর প্রথম ডেন্টাল ভিজিট প্রথম জন্মদিনের কাছাকাছি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ক্যাভিটি প্রতিরোধ করুন
মিষ্টি স্ন্যাকস ও পানীয় সীমিত করুন, দুধ বা জুসের বোতল মুখে নিয়ে শিশুকে ঘুমাতে দেবেন না, এবং নিজে ভালোভাবে ব্রাশ করতে শেখার আগ পর্যন্ত (সাধারণত ৭ বছর) দিনে দুবার ব্রাশিং তত্ত্বাবধান করুন।
ইতিবাচক করে তুলুন
ডেন্টিস্ট নিয়ে বন্ধুত্বপূর্ণ, শান্তভাবে কথা বলুন এবং "ব্যথা" বা "সুঁই"-এর মতো শব্দ এড়িয়ে চলুন। কোমল, শিশুবান্ধব ভিজিট শিশুকে নিরাপদ বোধ করায়।
দুধ দাঁত উপেক্ষা করবেন না
দুধ দাঁত গুরুত্বপূর্ণ — এগুলো স্থায়ী দাঁতের জন্য জায়গা রাখে এবং খাওয়া ও কথায় সাহায্য করে। পরে ব্যথা ও সমস্যা এড়াতে দুধ দাঁতেও ক্ষয় আগেভাগে চিকিৎসা করান।